Construye tus sueños

Construye tus sueños o alguien más te contratará para construir los suyos. -Farrah Gray.

Ser sensible, no es ser debil

Te siguen diciendo una y otra vez que no dejes que todo te afecte tanto, pero eso está por cambiar.

Si eres de esas personas que son más perceptivas que los demás, si las cosas siempre te han afectado de formas particulares y si constantemente te han dicho que ‘no deberías dejar que todo te afecte tanto,‘ entonces eres una persona sensible y sabes a la perfección de lo que estoy hablando. Han pasado los años y una y otra vez te han hecho sentir como si esta importante característica de ti mismo en realidad fuese una debilidad. Con el tiempo es posible que hasta hayas creado excusas para ti mismo, como que hay ciertas cosas que no toleras o temas de los que no deberías discutir. Es posible que en este punto de tu vida hayas aceptado que eres sensible, incluso si muchas veces te hacen sentir que es algo malo. Aunque, si somos honestos, y lo pensamos cuidadosamente, notaremos que quienes son más sensibles no son realmente más ‘débiles’ que quienes parecen ser más duros, sino que simplemente, tienen habilidades muy particulares y diferentes. Habilidades que, por cierto, los convierte en personas abiertas, increíbles y muy buenas para el liderazgo gracias a su gran nivel de inteligencia emocional.

Las personas sensibles tienen cientos de características que sus contrapartes no han desarrollado de la misma forma y es que ellos logran comprender y reconocer tanto sus propias emociones como las de los demás, algo que los hace estar mejor preparados a la hora de dirigir o guiar a otras personas. Después de todo, ¿cómo podrías guiar a otros de forma efectiva sin primero lograr guiar tus propios pasos? Parece una idea anticuada, pero la verdad es que sus mayores niveles de empatía los convierte en personas idóneas a la hora de ocupar posiciones de liderazgo tanto en la vida cotidiana como en la vida estudiantil o laboral. De hecho, puede que estés pensando ahora mismo en como siempre terminas dirigiendo tu grupo de trabajo o en la forma en la que la gente se acerca a ti en busca de consejos, incluso si no son tan cercanos. Todo lo anterior prueba tu capacidad de alcance con los demás y la forma en la que te ven como alguien cercano y confiable.

Estás tan conectado con tus emociones y comprendes tan bien de dónde vienen que no te asusta ser completamente honesto y abierto con los demás, de hecho, no te asusta porque siempre lo has sido contigo mismo. Es así cómo logras comprender casi a la perfección las emociones, necesidades y problemáticas de quienes te rodean y esto mismo es lo que te convierte en un amigo ideal, en un compañero de aventuras que siempre estará dispuesto a apoyar a quienes lo necesiten y en alguien que automáticamente está preparado para guiar a otros, no por que una cierta jerarquía lo determine, sino porque ayudas a los demás a no sentirse tan perdidos en este loco viaje que es nuestra vida.

Las personas sensibles están aquí para cambiar el mundo con sus habilidades, que aunque por décadas han sido miradas en menos, han demostrado con creces que son necesarias para vivir de la forma tolerante y pacífica que tanto deseamos. Ellos son líderes naturales, personas que han venido a este mundo a ayudarnos a controlar el caos de la vida cotidiana incluso si para ello deben enfrentarse al estigma de no estar tan preparados como quienes parecen más ‘serios’ o ‘duros’. Gracias a su valentía hoy podemos decir que ser sensibles es una característica que nadie debiese intentar esconder, porque si hay algo que nos beneficia a todos es su compasión, bondad e inteligencia.

Ejemplo: Autoridad Moral

"No hay cosa que más disfrute el soldado romano que ver a su oficial de mando comer abiertamente el mismo pan que él, o tenderse sobre un sencillo lecho de paja, o erigir una empalizada. Lo que admiran de un jefe es su disposición para compartir el peligro y las dificultades, más que la habilidad para conseguir honor y riqueza, y sienten más aprecio por los oficiales que son capaces de hacer esfuerzos junto a ellos que los que les permiten pasarlo bien”

Perseverancia

El fracaso es la oportunidad de comenzar de nuevo, pero más inteligentemente (Henry Ford )

Pequeñas acciones

Las pequeñas acciones pueden cambiar el mundo donde vivimos, empieza por que el cambio esta en nosotros mismos!
 

No debes renunciar

Existen un sinfín de ejemplos para relaciones controladoras, restrictivas y abusivas. Es bueno recordar que una relación saludable siempre nos entrega libertad y vida a nuestra existencia. Es fundamental hacer esta aclaración, y saber que es a lo que NUNCA debemos renunciar en una relación.

De eso se trata este artículo, aquí van algunos recordatorios para todos nosotros…

1. El derecho de decidir por ti mismo.

No dejes las llaves de tu crecimiento y felicidad en los bolsillos de alguien más. Las relaciones no se basan en autoridad u obediencia; se basan en acuerdos de amor y respeto. No puedes vivir el resto de tu vida siendo la fantasía de alguien más. Debe existir compromiso y el espacio para hacer lo que consideras apropiado, incluso si alguien querido está en desacuerdo. Entrega, pero no permitas que te usen. Escucha a quienes amas, pero nunca dejes de poner atención a tu voz interior.

Nunca te disculpes por lo que sientes y lo que no sientes; de esta manera estarías traicionándote a ti mismo. No importa cuántos consejos recibas, a veces tienes que sentir las cosas por ti mismo, tomar decisiones por ti mismo. Experimentando cosas como primer paso para construir tus propios conceptos.

2. La necesidad de ser entendido.

No hay nada más íntimo que ser entendido y entender al otro. Incluso cuando existan diferencias, toda relación sana contiene esta mutua comprensión.

Recuerda escuchar sin defender, y habla sin ofender. La comunicación, no sólo constituye una parte importante de una relación, es la relación completa. Hay sólo una regla para llegar a ser un buen comunicador: La voluntad de escuchar a otros. No siempre necesitamos alguien que hable sin cesar, sino un corazón que escuche.

3. La libertad de amar.

El amor es la fuerza creativa del universo. Es tan importante para la vida, como el oxígeno lo es para poder respirar. Cuando el amor está presente en nuestras vidas nos sentimos más felices, más optimistas y satisfechos. Sin amor en nuestras vidas, nos volvemos gruñones, cínicos, resentidos y críticos con nosotros mismos y con otros. Finalmente aplaca la grandeza que existe en nosotros.

Abre tu corazón y da amor. Ama a la gente, ama experiencias y amate a ti mismo. Aléjate de los que traten de detenerte.

4. El coraje y la determinación de experimentar en la vida.

Para vivir una vida increíble, debes perder el miedo a equivocarte. Recuerda que hacer algo y equivocarte es al menos diez veces más productivo que simplemente no hacer nada. Incluso cuando las cosas no resulten, al final, ganas experiencia. Y la experiencia es, a menudo, la cosa más valiosa que tienes para dar.

No dejes que alguien te intimide para avanzar. Todo en la vida es un experimento. Mientras más experimentos realices, mejor. Hay dos opciones, o aciertas, o de todas maneras aprenderás del error.

5. Disfruta.

Nunca dejes que algo o alguien se interpongan en tu felicidad. Vive una vida que se acomode para hacerte reír cada día. No querrás darte cuenta mañana que tu vida se reduce a un cúmulo de deberes y promesas vacías.

Así que adelante…Canta en tu carro a viva voz, baila en el living de tu casa, pinta las paredes de tu casa del color que te plazca, disfruta de una botella de buen vino o un pastel de chocolate. Si así lo quieres, haz una fiesta, pinta, escribe poesía y lee libros tan buenos que te hagan perder la noción del tiempo. Simplemente sigue viviendo y disfrutando…

6. Otras relaciones importantes, incluyendo la relación que tienes contigo mismo.

Si una relación te está aislando del mundo, es tiempo de liberarte. Después de todo, una parte fundamental del amor es la libertad.

Así que no culpes a tu actual relación de interferir en otras relacione importantes, o que te roban tu autoestima y libertad personal. No, no culpes al amor. No es amor, es posesión, manipulación, confusión. El amor no tiene nada que ver con esa situación. Por amor no se cierran las puertas de la felicidad y libertad, más bien se abren de par en par.

Igualmente si alguien espera que seas quien no eres, da un paso al lado. Es más sabio perder una relación por este motivo, que mantenerla intacta pretendiendo ser alguien que no eres. Es más fácil curar un corazón roto y conocer a alguien nuevo, que comenzar a cuestionar quien eres en realidad.

7. Tu tranquilidad y paz Interior.

No importa qué hagas o cuan increíble seas, a pesar de todo esto hay gente que te molestará, te faltará el respeto y te tratará mal. Déjalos ser, deja que el karma sea el que se encargue de las cosas crueles que han hecho. El odio y la negatividad llenaran tu corazón y tu mente, consumiéndote a ti y a tu potencial. Comenzarás a sanar y a madurar emocionalmente cuando dejes atrás esas heridas del pasado, perdonando a la gente que te ha dañado y perdonándote a ti mismo por los errores cometidos.

Aprender a ignorar a ciertas personas o situaciones es uno de los mejores caminos para la paz interior. Deja ir lo que debas dejar ir, déjalos ser, así podrás estar en paz.

8.Tu imperfecta magnificencia.

No es difícil encontrar a alguien que te diga que te ama, lo realmente difícil es encontrar a alguien que de verdad lo sienta. Eventualmente lo encontrarás, así que no te enamores precipitadamente. Encuentra a alguien que no se avergüence de decir que te extraña. Alguien que acepte el hecho de que no eres perfecto, sino que te ame tal como eres. Alguien que te entregue completamente su corazón. Alguien que te diga: “te amo” y se esfuerce en demostrarlo cada día.

Para la gente que realmente te ama, eres magnifico. No porque tengan la incapacidad de ver tus defectos, sino porque ven claramente la belleza de tu alma. La gente que se preocupa por ti, te acepta con tus defectos y virtudes al mismo tiempo.

La Mentira

La verdad duele una vez... Pero la mentira duele cada vez que la recuerdas.

Esta es una frase dedicada principalmente a las parejas, ya que muchas veces no entendemos la importancia de no mentir, ni por piedad, Pensamos que decir una mentira piadosa no hace ningún daño, pero sabemos que una relación se basa en confianza y se mantiene de respeto, entonces si existe confianza por que mentir?  Se puede hacer fácil mentir para evitar herir a otro, cuando tenemos un nuevo amigo por ejemplo, pero el problema es que eso no lo podrás ocultar siempre, y cuando la otra persona se entere, no daña solo el hecho de haberlo ocultado, si no que lastima la confianza y por lo tanto puede llevar a una perdida de respeto, mas por lo que se piensa, que por el hecho en si. Las desilusiones nos pueden llevar a dudar del amor que sentimos y por tanto, dan cabida a perderse el respeto, aun que lo primero no justifica a lo segundo es algo que pasa, así que como consejo solo puedo decir, eviten siempre y a toda costa, las mentiras. Por que se pueden perdonar, pero no se olvidan.